Trainingszeiten 

Montags und Freitags 18:00 Uhr bis 19:00Uhr - Kindertraining       
 

Dienstags 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr - Erwachsene Werner Sensei  

Mittwochs 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr - Erwachsene Ahmet Sensei

Freitags    19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Alle ab Grün-Gürtel Ahmet Sensei

Leitung: Sensei Ahmet Sönmez (6. DAN)

Internationaler Kampfrichter

Vize-Weltmeister & Europameister der

European Turkish Karate Association

Fit und gesund bis ins hohe Alter!

Willst Du wieder mobiler werden?

Möchtest Du Deinen Körper stärken?

Suchst Du Ausgleich zum alltäglichen Stress?

Brauchst Du Selbstvertrauen?

Dann bist Du bei unserer Truppe genau richtig und herzlich Willkommen!

Karate macht Dich gelenkiger, trainiert Deine Muskulatur und hilft Dir dabei, wieder standfester zu werden.

Karate gibt Deinem Kopf Arbeit und trainiert die Motorik.

Karate bingt den Herz-Kreislauf wieder in Schwung.

Karate baut Stress ab.

Karate macht Spaß und gute Laune.

Karate fördert das gesellschaftliceh Zusammensein.

Egal ob jung oder alt, dick oder dünn, groß oder klein, jeder wird bei uns willkommen sein!

Es findet ein angepasstes Training statt.